"DESPERTADOR"

A chamada ao quadro, a apresentação de um trabalho (individual ou em grupo), a prova de aptidão profissional, a entrevista para um possível emprego... o que têm em comum? O facto de serem oportunidades marcantes e, provavelmente, decisivas num determinado momento! Por isso, torna-se necessário sabermos controlar a ansiedade e dominarmos uma situação em que nos encontramos expostos e somos o 'alvo' das atenções! Como se faz? Treina-se! Como se um desporto se tratasse! O desafio é 'despertar'! Saber aproveitar tudo aquilo que o dia-a-dia nos trás e transformarmos essas 'ofertas' em atitude e vontade de querer chegar lá!

Objetivos:

• Estimular a criatividade;
• Desenvolver as capacidade de organização e 'focagem';
• Potenciar as relações interpessoais;
• Aumentar a capacidade de resiliência;
• Preparar para a mudança e/ou situações de desafio;
• Testar a inteligência emocional;
• Criar uma 'marca pessoal'

Destinatários: Alunos do 3º CEB e Ensino Secundário

Duração: 90 a 120 min

Calendarização: Todo o ano letivo