Educação Postural

A Physioclem realiza este ano, uma vez mais, o programa "Educação Postural" nas escolas da região Oeste de Portugal, em articulação com os Agrupamentos e Câmaras Municipais.

Com o intuito de alertar as crianças para a importância da saúde postural, nomeadamente as crianças a frequentar o 4ºano do primeiro ciclo, a Fisioterapeuta Cátia Santos promove ações de Educação Postural onde se exploram assuntos como o uso correto das mochilas, as bases para uma postura saudável e a importância do exercício físico na prevenção de patologias da coluna.

Os objetivos desta ação são:

  • Informar as crianças e os professores responsáveis acerca da importância de manter posturas adequadas;
  • Alertar pais e educadores para a importância do rastreio e deteção precoce de problemas relacionados com as más posturas (ex. escoliose);
  • Sensibilizar as crianças e os professores responsáveis para o correcto uso das mochilas e o peso a transportar nas mesmas, desenvolvendo sentido crítico para estas questões posturais;
  • Integrar a percepção de uma postura adequada e do “movimento normal” adaptado às diferentes tarefas do dia a dia da criança;
  • Estimular nas crianças a prática do exercício físico e de estilos de vida activa e saudável.

 

Para mais informações ou para levar o programa à sua aula contacte: joana.alves@physioclem.pt

23 Novembro 2018 09:00 · Região Oeste de Portugal

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