E se todos fossemos sardinhas fora da lata?

Sair da Lata significa alargar a nossa zona de conforto. Para que tal aconteça é essencial saber bem quem somos, refletir sobre o que queremos e o que podemos fazer para atingir o que queremos.

No âmbito do projeto "Sem limites”, da nossa Embaixadora Maria Beatriz Esperança, serão desenvolvidas atividades que fomentam o autoconhecimento, através de exercícios de reflexão que serão dinamizados de forma divertida e desafiadora!

Objetivos:
- Promover consciência em relação ao desenvolvimento pessoal;
- Promover a ideia de que podemos simplesmente ser, sem condicionamentos, desde que tenhamos consciência de nós próprios, a nível físico e psicológico;
- Transmitir ferramentas que facilitam o processo de auto-reflexão e conhecimento;
- Dar os passos necessários para estabelecer boas metas;
- Como trabalhar no presente para atingir o que pretendemos no futuro.

Mia

Através deste projeto, pretendo despertar a todos os que se envolverem nas atividades, porque a vida é demasiado boa para não a aproveitarmos ao máximo :)

Sou Psicóloga, anfitriã do Podcast Sem Limites com a Mia e sou uma das embaixadoras da Geração S+

Pretendo, por isso, transmitir ferramentas para que todos consigam viver uma vida mais equilibrada e feliz, sem condicionamentos.

APONTA NA TUA AGENDA E INSCREVE-TE
Quando: 14 de maio de 2019
Hora: 14:45 horas
Onde: Biblioteca da escola
Grupo: 15 pessoas (jovens dos 12 aos 24 anos)
Inscrições: bit.ly/inscrição_SardinhaForaDaLata (inscrição gratuita)